Flexblox Arm/Brust Übungen
Bitte schaue dir die Anleitungen zu deiner Sicherheit aufmerksam an und taste dich schrittweise an neue Übungen heran. Bitte beachte außerdem die Hinweise zu gesundheitlichen Voraussetzungen und Risiken in §11 der AGB.
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Dips richtig ausführen I Flexblox Fitness Übung

Planks richtig machen I Flexblox Übung

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Plank Variante I Flexblox Übung

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